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內容來自YAHOO新聞

血糖管理差恐引發心血管、腎病變

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)國人飲食西化、生活習慣改變,少蔬果、少運動,就算是沒有遺傳體質、身材標準的年輕人,都有可能罹患糖尿病,也使這項慢性疾病,成為健康的最大殺手。

血糖管理不佳增致死風險

愛胰協會游能俊醫師表示,糖尿病並不可怕,可怕的是不做好血糖管理,所引起的併發症,因為血糖管理不佳容易引起心血管疾病、腎病變等併發症,大幅提升生命威脅風險,而低血糖則可能會造成昏迷,甚至有致命危險。

像是控糖作家順子提到,自28歲那年被檢查出患有第1型糖尿病後,利用定時記錄不同食物,在各項活動中記下對血糖升降的影響,打造出一套飲食準則,使血糖能夠一直維持平穩。

消炎藥、類固醇也會影響血糖值

游能俊醫師說,應由服用的藥量來評估測量血糖的次數,約每日2~4次,但全台有173萬人接受糖尿病治療,僅有半數患者家中備有血糖機,而真正做到定時測血糖者也僅有2成,是造成血糖控制不佳的重要原因。

除此之外,消炎止痛藥、類固醇等藥物,也會造成血糖值浮動,若糖尿病友因為疾病需要服用此類藥物,則應該與醫師討論血糖藥的調整,並更確實紀錄三餐飯前血糖,以利醫療團隊能更準確給予服藥指示。

4方配合助血糖維持平穩

醫師強調,飲食均衡,做到確實量血糖並完整紀錄,配合醫師指示用藥,並且每週運動150分鐘,不要超過2天不運動,能夠使血糖維持在平穩狀態,也是血糖管理的最佳途徑。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/血糖管理差-恐引發心血管-腎病變-110000805.html

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商品訊息簡述:





基本規格
?頻率: GSM 900 / 1800 MHz WCDMA 2100 MHz雙卡雙待
?SIM卡:雙 SIM ( 大卡 )
?CPU:MTK 6276
?主螢幕:3.2吋 240*400解析度
?外螢幕:1.77吋 128*160解析度
?使用記憶體: 128 MB(ROM) + 32 MB(RAM)
?電話簿容量:手機 1000筆
?簡訊:手機450封
?外接記憶體:支援MicroSD記憶卡擴充,最高支援至 16GB
?藍芽版本:V3.0
設計
?外型:翻蓋式
?尺寸:108.6 X 51 X 18.3 mm
?重量:約 115 g
?顏色:棕色/紅色 (皮革紋設計)
相機
相機解析度:30萬畫素 補差點至:130萬畫素
電池
容量:800mAh
通話時間:約 180~200 分鐘(實際情況視使用情形而定)
待機時間:約 130~150 小時(實際情況視使用情形而定)
標準銷售包裝
?手機 ×1
?電池 x 1
?耳機(5pin) ×1
?旅充頭 ×1
?USB傳輸線 ×1
?說明書 ×1
(標配內容以實際上市為主)
商品名稱:3C配件收納包

商品尺寸:16cm X 12.5cm(人工測量)

商品顏色:海軍藍/珊瑚紅/檸檬黃

商品適用:3C配件收納(充電線/行動電源/手機鏡頭...)、化妝品收納(口紅/粉餅...)







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