【范登伯格】夏蔓柔光絲質感地毯-玫瑰綠(100x140cm)
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家具產品日新月異，今天在家具特賣會看到【范登伯格】夏蔓柔光絲質感地毯-玫瑰綠(100x140cm)剛上架！
對於身為家具迷的我，怎能錯過【范登伯格】夏蔓柔光絲質感地毯-玫瑰綠(100x140cm)這款高CP值的產品呢，
這個品牌，一直以推出改寫人與家具產品之間的關係的而著稱私密處保養
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到貨的速度還滿快的，一拿到之後唉呦!我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！
商品網址如下:【范登伯格】夏蔓柔光絲質感地毯-玫瑰綠(100x140cm)
商品網址
- 品號：2852623
- 短毛編織，觸感細緻，好整理
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【范登伯格】夏蔓柔光絲質感地毯-玫瑰綠(100x140cm)
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商品訊息簡述
:
品名：夏蔓柔光絲質感地毯-玫瑰綠
尺寸：100x140cm
材質： 70% viscose +30% cotton
重量：約650 g/m2
毛高：約2m/m
背面：每張地毯背面皆噴上薄層膠底止滑，確保居家安全
產地：比利時
顏色：如圖，產品依各台電腦色差與拍攝效果皆有不同，實品顏色更佳
清洗：平時以吸塵器保養，可在30度以下水溫手洗或是洗衣機(弱速)洗滌，風乾即可
請勿烘乾、勿漂白、勿熨燙
內容來自YAHOO新聞
電腦族必學！4穴道導招甩肩膀僵硬
【華人健康網圖文提供／天下雜誌】鬆開肩背的上接天根
上肢穴道導引的最後一式是活絡肩背的「上接天根」。東方修鍊中，身體的輕鬆與安適，奠基於如《莊子》「緣督以為經」、太極拳「頂頭懸」、「豎起脊梁」、「尾閭中正」等重要的身體規訓。
電腦族必學！4穴道導招甩肩膀僵硬
上接天根的導引透過同時指向天空握拳的手和顛頂，不斷延展向天空，來強化身體中心線的中正筆直。這是最能讓操作者意識到是否有駝背的動作，一旦在操作時，肩膀有不順或僵硬之感，就表示平時要倍加留意垂肩而不聳肩，且最好每小時操作一、二次上接天根來改善。
電腦族必學！4穴道導招甩肩膀僵硬
1.手臂自然下垂放在身體兩側，雙手握拳，掌心相對。
電腦族必學！4穴道導招甩肩膀僵硬
2.專注繃緊左手勞宮穴、郄門穴、俠白穴、消濼穴，維持繃緊的狀態，向正前畫半圓、向天空方向延伸，同時踮起腳。
3.維持繃緊，左手回到大腿旁，腳跟放回地面。回到一開始的位置，放鬆。
4.右手臂重複上述步驟。左右手交替為一回，共作五回。
小提示：
上接天根可以調整肩膀，特別適合長期使用電腦，或是肩膀前傾、駝背的人。手臂上舉時如果有困難，覺得肩膀僵硬、緊繃，不妨多加練習來增強效果。
本文摘自天下雜誌出版《穴道導引》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/電腦族必學-4穴道導招甩肩膀僵硬-003207692.html
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